Tag: ರಾತ್ರಿ ಊಟ

ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬದುಕುವ ಸಲುವಾಗಿ ಆಹಾರ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಯಾವಾಗ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು…